“定向行走”是盲校教育最基本、最重要的課程之一，而“行走”是盲人從一個方向到其他方位的行?活動，應從訓練計劃、訓練內容、評價導向訓練效果方面著手，使盲人達到訓練的目的。
一、訓練計劃
在一個星期的課程內，要求學員全面掌握定向行走的難度是很大的，學員主要把握應用的基本操作及一些基本動作要領還是可行的。把教育內容並入訓練計劃中，多上一些具體操作的課程。
上課時間安排如下：
星期一、二：隨行技巧
星期三： 感覺訓練、定向訓練、行走準備訓練
星期四： 瞭解與使用盲杖
星期五： 獨行技巧、瞭解外界
二、訓練內容
$$隨行技巧：
１）接觸 2）抓握 3）站位與隨行 4）一人導多盲 5）換邊 6）向後轉 7）過狹窄通道 8）進出門 9）上下樓梯 10）落座 11）接受和拒絕幫助；
$$感覺訓練：
$$聽覺訓練：
風聲；雨聲；水流聲；交通工具聲音；
$$剩餘視力訓練：
視覺辨認?色；視覺明暗訓練；視覺辨認門、窗；視覺辨認家具、餐桌；視覺判斷道路；視覺判斷障礙物；視覺判斷道路旁的亭子；視覺判斷圍牆、籬笆、柵欄；視覺判斷道路旁的大型建築；視覺判斷物體是否運動；視覺判斷物體的運動方向；
$$觸覺訓練：
大小辨認訓練；軟硬辨認；粗糙與光滑辨認；幹與濕；質地辨別；
$$溫度覺訓練：
溫與熱；涼與冷；
$$嗅覺訓練：
氣味的識別；氣味方向的確認；
$$定向訓練：
１）方向辨別 2）內時鐘定向法 3）外時鐘定向法 4）六點盲文定位法 5）線索 6）氣流 7）陰影 8）氣味 9）聲音 10）熱輻射與冷輻射。
$$行走準備訓練：
１）恐懼心理的克服 2）正確步態的訓練 3）正確行走身體姿態的訓練 4）異常步態的矯正 5）直線行走 6）避險與應急防衛 7）遇到汽車；
$$獨行技巧：
１）上部保護 2）下部保護 3）順牆行走 4）沿物慢行 5）垂直定位 6）穿越空間 7）尋找失落物體 8）請求幫助 9）上下樓梯；
$$瞭解與使用盲杖：
瞭解盲杖知識：盲杖的構成；?色；盲杖的長度；盲杖的重量；視障者對盲杖的選擇；
$$使用盲杖：
斜、直握法；斜杖而行；持杖沿邊緣線行走；盲杖觸地辨別；盲杖探索障礙物；進出門；左右點地式行走；持杖上下樓梯；攜杖上下滾梯；攜杖置杖；
$$瞭解外界：
簡單的外出活動；
三、評價導向訓練效果
在較短時間裏，使學員能在熟悉的環境中逐步形成正確的形體結構、身體動作、方向方位、時間空間、室外環境、路形路況等，同時，掌握簡單的定向和正確行走的方法，矯正異常步態，克服恐懼心理，使他們在熟悉環境中能夠基本做到準確定向和安全行走的能力，培養學員自信、自強的良好心理素質。
廣州市康復中心視障科
二00一年七月十九日
來源：中國殘疾人聯合會
加入時間：2002-10-10