「靈魂之窗」脆弱易碎，避免損傷就要先做預防，萬一發生意外，急救要把握時效，因為那是挽救視力很重要的一步。
小宇是小學三年級的學生，有一天，體育課打躲避球時，在內場的小宇，一個閃避不及，被對方的主將打個正著，正中眼睛，小宇痛得蹲在地上，其他同學見狀，卻不知如何處理？
自強是一個磨石工，為了圖一時的方便，某次工作時沒有戴護目鏡，沒想到，竟有小石子意外飛入眼睛，自強當場痛得不知如何是好？
「預防勝於治療」是千古不變的原則，而在日常生活中，我們常有機會接觸到某些危險性的事物或活動，在沒有預防措施的情況下，稍一不慎，就可能會造成身體上的損傷，而眼睛的傷害也是隨時可能發生。
因此，要預防眼睛傷害，有以下的注意事項：
(1)小孩在玩耍時，較沒有危機意識，故易有意外傷害的情形發生。所以，在選擇玩具時，要選擇適齡的安全玩具，尖銳、有彈射性的玩具，要避免選用，同時也要教導小孩正確的使用方法及灌輸小孩正確的安全遊戲觀念，當然，最好的方法是家長能在旁陪伴，給予指導協助。
(2)當使用任何噴霧劑時，要注意噴嘴的方向。
(3)在工作中，可能會有外物意外進入眼中及化學物品噴濺到眼睛者，務必戴上護目鏡或安全眼鏡，而在操作任何工具前，必須詳細研讀工具使用的說明書。
(4)從事棒球、籃球等運動時，要戴上護目鏡或安全眼鏡。對於具衝撞性或身體接觸的競技，例如：橄欖球、跆拳道……等運動，則需戴面部保護器及護具。
(5)燃放煙火或鞭炮時，避免互相丟擲鞭炮或將煙火朝向有人的地方，注意周圍的人身安全。
以上的預防措施，是每個人必備的基本常識，但若不幸發生眼部的意外傷害時，針對不同的傷害，給予不同的緊急處理，把握初步的急救時效，是挽救視力很重要的一步。
(1)若遇化學物品的灼傷，立即以清水大量沖洗眼睛，持續至少15分鐘，沖洗時，用手將眼皮撐開愈大愈好，並轉動眼球，使化學物能確實洗出，待處理完立即送醫治療。
(2)異物進入眼睛時，不可揉擦眼睛，先閉眼，讓淚水將其流出，或將上眼皮拉起並向下拉，超過下眼皮，讓睫毛將上眼皮內的微粒刷下。若微粒仍存在， 則閉上眼睛，請眼科醫師處理。
(3)眼睛遭撞擊時，立即以冰敷消腫。若感覺視力變模糊，則應立即送醫治療。
(4)當眼睛或眼皮有撕裂傷或穿刺傷時，應將眼睛用紗布輕輕包紮，不要加任何壓力在受傷的眼睛或眼皮，避免揉擦眼睛，立即送醫。
當眼睛外表看不出傷口時，不表示眼睛就沒問題。故發生眼部外傷，除了迅速確實的做好初步急救，最重要的仍需由眼科醫師作詳細的檢查，才是最完善的急救程序。
像小宇這種狀況，可先由校護給予眼部冰敷15分鐘，並通知家長，帶其至醫院由眼科醫師作詳細的檢查與治療。而自強呢？最好即時送醫，順利取出小石子，否則後果不堪設想。
摘錄：自由時報