編譯錢基蓮／譯自紐約時報特稿
夏天長時間接觸陽光的人，老來得眼疾，使眼睛失明的危險提高。不過，戴太陽眼鏡和帽子避免眼睛直接接觸陽光，可以降低陽光對眼睛造成的損害。
這種和老化有關的視網膜黃斑退化，是造成美國老年人視力退化的主因。科學家認為，這種眼疾和遺傳有關，不過後天接觸陽光之類的環境因素，則是一個導火線。美國眼睛研究中心指出，隨著人口老化，因為這個病而失明或視力退化的人數，預期會大幅增加。
血管異常和視網膜混濁的沈澱物，使患者開始視力退化。目前黃斑退化並沒有非常有效的療法，不過建議服用鋅和維他命C、E等抗氧化劑。
威斯康辛大學醫學院對將近6500名43到86歲之間的人做研究，在1988到1990年間為他們檢查視力。之後對3684人追蹤5年，對2764人追蹤10年。
這項研究發現，青春期、30多歲、以及研究開始時，一天曝曬太陽下5小時以上的人，10年之內出現黃斑退化初期症狀的可能性，比一天在陽光下不到2小時者高出1倍以上。
然而，最常曬太陽的人，只要戴上帽子和太陽眼鏡，這個危險至少降低一半。年輕時曾經曬傷10次以上的人（密集曬太陽和刺激感受性的標記），在10年內出現黃斑退化症狀的機率，也比沒有曬傷的人高出1倍以上。研究報告刊載在「眼科檔案」期刊。
以前的研究也顯示，曬太陽和白內障有關，但是戴太陽眼鏡隔絕紫外線，有助降低這個危險。
【2004-05-25/民生報/A12版/醫學探針】
摘錄：民生報