當外界喧擾不安時，觀賞幾部電影，看看不同的生活處境，呈顯不同的生命情調，可以體悟出一些讓身心安頓的靈感。
已故的法國導演奇士勞斯基在自傳裡說：「對我來說，藝術所蘊藏豐富的內涵，在於當我讀、看、或是聽它的時候，能夠突然強烈而清晰地感受到，某人把我曾有過的經歷或想法明確地表達出來。雖然那些經歷和想法是一樣的，但作者卻能夠運用我所想像不出來的、更好的文句、影像安排和聲音組合，給我一種美及喜悅的感覺。」
電影給人的感動就是如此。當看到心弦震撼而淚眼模糊，必然是它喚起人們對真、善、美的共通經驗，或是個人生命經驗中似曾相識的滄桑起伏，以及心靈深處曾有的孤寂與堅持。
當外界喧擾不安時，更是需要能夠安定心思的元素。觀賞幾部不錯的電影，看看不同的生活處境，生命呈顯出來的情調也不盡相同，也許可以體悟出一些讓身心安頓的靈感。
這幾部影片都很簡單。沒有高科技合成的炫麗場景，沒有令人血脈賁張的打鬥畫面，更沒有巨星烘托的超強卡司。鏡頭簡單、人物簡單、故事簡單，傳達的卻是最單純素樸的情感，手足（天堂的孩子）、師生（一個都不能少），以及人與自然（喜馬拉雅）的關係。
因為單純，所以感動。
貧困中的兄妹情深《天堂的孩子》
這是一則真人真事所拍成的電影。
在伊朗的貧民區裡，9歲的阿里把妹妹拿去修補的鞋子弄丟了。媽媽在生病，當工友的爸爸連房租都欠了好幾個月，遑論買新鞋子給女兒，阿里叮囑妹妹千萬不要告訴爸媽。
但這雙舊鞋是妹妹莎拉唯一的外出鞋，第二天上學要怎麼辦？兄妹倆只好輪流穿哥哥的舊布鞋。早上妹妹穿去上學，中午放學後，趕緊跑到巷口將鞋子換給焦急等候的哥哥，然後莎拉趿著拖鞋慢慢走回家。每天換鞋過程裡發生了很多波折。
其間，莎拉在學校發現她的舊鞋被穿在另一個女孩腳上。她找哥哥一起去想討回鞋子，卻發現那小女孩父親是盲人，家境比他們更貧苦，兩人放棄追討，不吭氣地手牽手回家。
哥哥一直很想幫妹妹買雙新鞋，恰巧學校公布將有一場學童馬拉松賽跑，第三名獎品是一雙球鞋，阿里央求老師讓他參賽，並且興奮地向莎拉保證，他一定會拿到那雙鞋，再將男孩鞋換成漂亮的女童鞋賠給妹妹。
比賽那天，阿里穿著自己唯一的那雙破布鞋努力跑著，一邊跑，腦海裡一邊浮現妹妹每天氣喘吁吁地衝回家把鞋子換給他，以及妹妹嗔怨的表情。阿里不時調整速度，因為他只想跑第三名。但是一不小心，阿里竟然跑第一，當所有人都為他歡呼，阿里卻難過得哭了起來。穿著磨破的鞋子和拖著起滿水泡的雙腳返家，面對莎拉由期待轉回失落的神情……。
整部影片以兒童的觀點在進行，並沒有渲染貧窮的悲情，孩子們的純真良善，是貫穿全片令人感動的主調。劇中有一幕，兄妹在陽光下洗那雙哥哥的舊布鞋，陽光照在他們吹出來的七彩肥皂泡泡上，輝映出他們的笑容，讓人也感染到他們無邪的天真。
資深影評人聞天祥認為，像《天堂的孩子》這類的伊朗電影，以寫實的電影美學，技巧性地融入戲劇性事件與深刻的人性觀察，為電影找到一種極簡、清新又動人的面貌。
唸小四的季璇對這部在學校和同學一塊欣賞的電影印象深刻，因為共通的情感穿越了國界、語言藩籬：「看到哥哥在比賽時好努力的跑，被其他選手故意撞倒還趕快爬起來繼續跑，我們小朋友都很緊張，好想和他一起跑，心裡一直在幫他喊加油，加油啊！哥哥後來沒有拿到那雙鞋，我覺得好失望。還有，最後那個哥哥把磨破的腳浸到水池裡，池裡面的小金魚都游過來親他的傷口，很好看。」
而以《黑暗之光》屢獲國際影展大獎的導演張作驥，是在國外觀賞《天堂的孩子》，雖沒有中文字幕，還是看得很投入，能體會那種感情，讓很少看電影的他，看得忘了自己是個拍電影的人，變成純粹的觀眾。「電影就是這樣，先讓觀眾相信看到的是真的，才去談喜不喜歡，」他說。
這部電影的誕生並不容易，因為「貧窮」題材不被看好，籌資金四處碰壁，但在推出後卻創下伊朗有史以來此類電影最賣座紀錄，且獲得蒙特婁影展最佳影片等三項大獎，還入圍奧斯卡最佳外語片。導演馬基麥基迪之後也推出姊妹作《天堂的顏色》，以一位盲童的暑期生活，描述父子之間充滿矛盾的愛怨與寄託，以及伊朗的大自然美景，同樣令人動容，也頻受國際矚目，屢屢獲獎。
與此片風格類似的電影還有：《何處是我朋友的家》、《父親》、《遊子》、《新天堂樂園》、《狗臉的歲月》、《白氣球》、《秘密花園》等。
摘錄：康健27期〔神奇A to Z〕別冊